伸展触摸动作
身体前倾，右腿在前弯曲支撑，左腿向后伸直脚尖点地，重心前移。右臂向前伸展手指张开呈抓取状，左臂自然垂于体侧。头部微微上扬，脊柱呈柔和弧线，整体姿态具有动态张力，适用于舞蹈、戏剧表演或人体动态速写练习，能有效展现身体延展性与平衡感。
要点解析
- 01 伸展姿态，头部手臂保持自然
- 02 手指自然握持、手指指向明确
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；注意动作连贯协调
身体前倾，右腿在前弯曲支撑，左腿向后伸直脚尖点地，重心前移。右臂向前伸展手指张开呈抓取状，左臂自然垂于体侧。头部微微上扬，脊柱呈柔和弧线，整体姿态具有动态张力，适用于舞蹈、戏剧表演或人体动态速写练习，能有效展现身体延展性与平衡感。
