低头抱臂 – 拍照动作指南 – 发现你的最佳姿态

人物呈站立姿态，身体微微前倾，头部低垂。双臂环抱于胸前，呈现出一种自我保护或防御的姿态。通常用于表达沮丧、悲伤、寒冷或寻求安慰的情绪状态。

要点解析

01 站立姿态，头部手臂保持自然
02 双臂配合协调
03 重心适度前移、双脚与肩同宽；需集中注意力保持平衡