侧向弓步推掌 – 拍照动作指南

身体呈侧向弓步姿态，前腿屈膝下蹲，后腿伸直脚掌点地。躯干前倾并略微扭转以带动重心。双臂前后分开，一手向前伸出推掌，另一手向后摆动以维持平衡。此姿态常见于武术动作或舞蹈动作中。

要点解析