双手扶膝站立

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人物呈直立站姿,双腿微分与肩同宽,双膝自然弯曲约90度,双手掌心向下轻放于膝盖上方,手指自然舒展。背部挺直,头部正对前方,整体姿态稳定放松。适用于休息、准备运动或观察场景,常见于健身热身、武术站桩或等待状态,体现专注与平衡感。

要点解析

  • 01 站立姿态,头部手臂保持自然
  • 02 手指指向明确
  • 03 双脚与肩同宽;注意动作连贯协调