平躺俯卧 – 拍照动作指南 – 发现你的最佳姿态

人物呈俯卧姿态平躺，面部朝下，双臂自然前伸。双腿并拢伸直，脚尖绷直。脊柱保持平直，臀部与双腿处于同一水平线，身体呈一条直线，常用于表现休息、睡眠或死亡状态。

要点解析

01 躺卧姿态，头部手臂保持自然
02 手臂与躯干配合自然
03 重心适度前移；注意动作连贯协调