捂脸坐长椅
人物坐在长椅中央，身体前倾，头部低垂，右手遮住面部，左手自然搭在右臂上。双腿并拢向前伸展，脚尖着地，整体姿态传达出沮丧、疲惫或沉思的情绪。适用于表现人物内心挣扎、情绪低落或需要独处的场景，是动画与插画中常见的心理表达姿势。
要点解析
- 01 坐姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移、坐骨承重、脊柱挺直；需集中注意力保持平衡
人物坐在长椅中央，身体前倾，头部低垂，右手遮住面部，左手自然搭在右臂上。双腿并拢向前伸展，脚尖着地，整体姿态传达出沮丧、疲惫或沉思的情绪。适用于表现人物内心挣扎、情绪低落或需要独处的场景，是动画与插画中常见的心理表达姿势。
