推掌防御姿态

未分类 困难

人物呈侧身站立,双膝微屈保持低重心,身体略前倾。双手抬起至胸前,掌心向外,手指自然张开,做出格挡或推开前方障碍物的防御姿态。该姿势常用于格斗训练、安全演示或应对突发冲击的场景,能有效保护躯干并维持平衡。

要点解析

  • 01 站立姿态,手臂腿部保持自然
  • 02 手臂控制力度、手指指向明确
  • 03 重心适度前移、侧身保持稳定;需集中注意力保持平衡