持棒击球准备 – 定格姿态

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该姿态为棒球击球前的预备姿势。身体侧对前方，双膝微屈降低重心，持棒手臂紧贴身体，目光聚焦前方来球方向，整体形成蓄力待发的稳定结构，常用于运动竞技场景。

要点解析

01 弯曲姿态，手臂腿部保持自然
02 手臂与躯干配合自然
03 从简单姿势开始练习