盘腿坐姿
图中人物呈双盘或单盘式坐姿，双腿交叉于身前，臀部着地，脊柱挺直，肩背放松。右侧模型双手自然垂放于大腿两侧，左手轻触左膝，右手置于右腿外侧；左侧模型双手交叠置于双腿中央。头部微仰，面向上方。该姿势常见于冥想、瑜伽或静坐场景，体现沉稳、内敛与专注的状态，适合用于角色动画、静物构图或心理氛围营造。
要点解析
- 01 坐姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 双臂配合协调
- 03 坐骨承重、脊柱挺直；保持自然放松即可
图中人物呈双盘或单盘式坐姿，双腿交叉于身前，臀部着地，脊柱挺直，肩背放松。右侧模型双手自然垂放于大腿两侧，左手轻触左膝，右手置于右腿外侧；左侧模型双手交叠置于双腿中央。头部微仰，面向上方。该姿势常见于冥想、瑜伽或静坐场景，体现沉稳、内敛与专注的状态，适合用于角色动画、静物构图或心理氛围营造。
