武术格挡姿态
人物呈半蹲弓步，重心下沉，左腿前伸、右腿屈膝后撤，身体微侧。右手抬起至胸前作防护状，掌心向外，五指张开；左手置于体侧保持平衡。整体姿态稳定且具防御性，适用于格斗、舞蹈或动作设计中的闪避与反击准备，体现力量与控制力。
要点解析
- 01 蹲姿姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手臂控制力度、手指指向明确
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；注意动作连贯协调
人物呈半蹲弓步，重心下沉，左腿前伸、右腿屈膝后撤，身体微侧。右手抬起至胸前作防护状，掌心向外，五指张开；左手置于体侧保持平衡。整体姿态稳定且具防御性，适用于格斗、舞蹈或动作设计中的闪避与反击准备，体现力量与控制力。
