格斗预备姿态
该姿势为典型格斗起手式。双脚前后开立，膝盖微屈以维持重心稳定与机动性。上体稍前倾，双臂屈肘护于面颊与躯干两侧，双拳紧握，呈攻防兼备状态。此姿态常用于拳击、散打等武术训练或对抗场景，旨在快速响应并发起进攻或防御。
要点解析
- 01 站立姿态，手臂腿部保持自然
- 02 手指自然握持
- 03 重心适度前移；需集中注意力保持平衡
该姿势为典型格斗起手式。双脚前后开立，膝盖微屈以维持重心稳定与机动性。上体稍前倾，双臂屈肘护于面颊与躯干两侧，双拳紧握，呈攻防兼备状态。此姿态常用于拳击、散打等武术训练或对抗场景，旨在快速响应并发起进攻或防御。
