奔跑跳跃 – 拍照动作指南 – 发现你的最佳姿态

图中人物呈向前奔跑并腾空跳跃的姿态。左腿向后伸展，右腿屈膝抬起，双臂向两侧张开以保持平衡，身体前倾，整体充满动感，适用于表现快速移动、冲刺或跳跃瞬间的场景。

要点解析

01 蹲姿姿态，手臂腿部保持自然
02 手臂控制力度
03 重心适度前移、重心略微后靠；需集中注意力保持平衡