格斗预备式
图中人物呈标准格斗站姿，双腿前后分开，重心压低，膝盖微屈以增强稳定性。双臂抬起护住头部与躯干，前手靠近面部，后手稍后置于下巴旁，形成防守姿态。身体侧向对前方，减少受击面积，整体姿态充满张力，适用于拳击、散打等对抗性运动或影视中的战斗准备场景。
要点解析
- 01 站立姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 需集中注意力保持平衡
图中人物呈标准格斗站姿，双腿前后分开，重心压低，膝盖微屈以增强稳定性。双臂抬起护住头部与躯干，前手靠近面部，后手稍后置于下巴旁，形成防守姿态。身体侧向对前方，减少受击面积，整体姿态充满张力，适用于拳击、散打等对抗性运动或影视中的战斗准备场景。
