侧卧撑地
人物侧卧于地面，以一只手臂支撑上半身，另一只手自然放置于身侧垫子上。双腿伸直并拢，脚尖自然绷直，头部微微抬起，目光望向前方。整体姿态放松而舒展，具有慵懒感。常用于表现休息、沉思或日常居家场景，适合用于角色动画或插画构图。
要点解析
- 01 躺卧姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心适度前移、侧身保持稳定；注意动作连贯协调
人物侧卧于地面，以一只手臂支撑上半身，另一只手自然放置于身侧垫子上。双腿伸直并拢，脚尖自然绷直，头部微微抬起，目光望向前方。整体姿态放松而舒展，具有慵懒感。常用于表现休息、沉思或日常居家场景，适合用于角色动画或插画构图。
