扶柱蹲身
人物呈半蹲姿态，双膝弯曲，身体前倾，双手扶在前方圆柱体上。头部微低，背部拱起，重心下沉，双腿一前一后，脚掌着地，整体动作表现出支撑、休息或准备发力的状态，适用于攀爬、休息或过渡动作。
要点解析
- 01 蹲姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移、双腿支撑稳固；需具备较高身体控制能力
人物呈半蹲姿态，双膝弯曲，身体前倾，双手扶在前方圆柱体上。头部微低，背部拱起，重心下沉，双腿一前一后，脚掌着地，整体动作表现出支撑、休息或准备发力的状态，适用于攀爬、休息或过渡动作。
