侧步跨腿
图中人物身体侧倾，右腿向前伸直抬起，脚尖轻点地面，左腿支撑重心微屈。上半身略前倾，双臂自然下垂，右手稍外展，左手内收，头部微低看向右前方。整体姿态呈现动态平衡，常用于舞蹈、武术或日常行走中的跨步过渡动作，体现柔韧与协调性。
要点解析
- 01 行走姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂控制力度
- 03 重心适度前移、侧身保持稳定；注意动作连贯协调
图中人物身体侧倾，右腿向前伸直抬起，脚尖轻点地面，左腿支撑重心微屈。上半身略前倾，双臂自然下垂，右手稍外展，左手内收，头部微低看向右前方。整体姿态呈现动态平衡，常用于舞蹈、武术或日常行走中的跨步过渡动作，体现柔韧与协调性。
