单臂伸展仰身 – 拍照动作指南

身体后仰，头部后仰，视线向上。一臂高高举过头顶伸展，另一臂横置于胸前。双腿微屈，一脚着地支撑，另一脚抬起。姿态舒展优雅，充满动感与张力，常用于舞蹈、体操或艺术表现中，展现力量与柔美的结合。

要点解析