水中蝶泳划水

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人物俯卧于水中,双臂向前伸直并拢,手掌朝下准备入水;头部微低,目光注视前方水面;腿部呈流线型自然延伸,脚踝并拢,体现蝶泳出发或滑行阶段的典型姿态,常用于游泳教学与动画制作参考。

要点解析

  • 01 躺卧姿态,头部手臂保持自然
  • 02 手臂与躯干配合自然
  • 03 重心适度前移;需集中注意力保持平衡