背面展示双臂肌

未分类 简单

该动作展示人物背对视角,头部微抬,双臂弯曲成“二头肌”姿势,手肘向外展开,前臂上举至头部两侧,拳头紧握。双腿自然分开站立,重心稳定,整体姿态强调背部肌肉线条与上肢力量感,常用于健美展示或角色力量感塑造。

要点解析

  • 01 站立姿态,头部手臂保持自然
  • 02 手指自然握持、手臂控制力度
  • 03 双脚与肩同宽;保持自然放松即可