盘腿静坐
图中人物呈标准盘腿坐姿，双腿交叉屈膝置于地面，脊背挺直，头部端正。左侧人物双手交叠置于膝前，右侧人物双手自然放于大腿上。该姿态常见于冥想、瑜伽或静修场景，强调身心放松与专注，适合表现沉思、内省或宁静的氛围。
要点解析
- 01 坐姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 双臂配合协调
- 03 坐骨承重、脊柱挺直；注意动作连贯协调
图中人物呈标准盘腿坐姿，双腿交叉屈膝置于地面，脊背挺直，头部端正。左侧人物双手交叠置于膝前，右侧人物双手自然放于大腿上。该姿态常见于冥想、瑜伽或静修场景，强调身心放松与专注，适合表现沉思、内省或宁静的氛围。
