沙发坐姿翘腿 2026年6月15日 maliao 坐姿 中等 ♡ 0 ♡ 收藏 标签: medium 人物坐于沙发中央,左腿弯曲盘于身侧,右腿向前伸直并微翘起脚尖。左手搭在左膝,右手撑于右侧沙发面辅助支撑身体。上半身微微向左转,头部亦随之偏转,呈现放松且略带姿态感的休息状态。 要点解析 01 坐姿姿态,头部手臂保持自然 02 手臂与躯干配合自然 03 重心适度前移、坐骨承重、脊柱挺直;注意动作连贯协调 相关推荐 坐姿跷二郎腿 坐姿 坐姿跷二郎腿 中等 ♡ 收藏 坐姿伸展手臂 坐姿 坐姿伸展手臂 困难 ♡ 收藏 侧向劈叉坐姿 坐姿 侧向劈叉坐姿 中等 ♡ 收藏 单杠悬垂放松 坐姿 单杠悬垂放松 困难 ♡ 收藏