跪地伸展
人物呈单膝跪地姿态，左膝着地，右腿向后弯曲，脚尖点地。身体略微前倾，双臂向两侧自然伸展，手掌微张，头部转向左侧，表情放松。此动作常见于舞蹈、瑜伽或戏剧表演中，用于表现优雅、平衡或叙事性姿态。
要点解析
- 01 跪姿姿态，头部手臂保持自然
- 02 手臂与躯干配合自然
- 03 重心适度前移、重心略微后靠；注意动作连贯协调
人物呈单膝跪地姿态，左膝着地，右腿向后弯曲，脚尖点地。身体略微前倾，双臂向两侧自然伸展，手掌微张，头部转向左侧，表情放松。此动作常见于舞蹈、瑜伽或戏剧表演中，用于表现优雅、平衡或叙事性姿态。
