翘脚坐沙发 2026年6月14日 maliao 未分类 中等 ♡ 0 人物侧坐于沙发,右腿屈膝搭在圆凳上,左脚自然垂放,左手撑沙发背,右手轻放膝上,身体微倾,姿态放松。适用于居家休息、休闲办公场景,体现慵懒自在感。 要点解析 01 坐姿姿态,手臂腿部保持自然 02 手臂与躯干配合自然 03 侧身保持稳定、坐骨承重、脊柱挺直;注意动作连贯协调 相关推荐 侧支撑伸展 未分类 侧支撑伸展 入门 单手撑球站立 未分类 单手撑球站立 困难 双杠倒立劈叉 未分类 双杠倒立劈叉 入门 指向前方 未分类 指向前方 简单