双手抱头

未分类 简单

人物站立,双臂抬起至头部两侧,手掌贴合或覆盖头顶及太阳穴区域。肘部微曲外展,肩部放松,躯干挺直,双腿自然分开微屈,脚掌着地。该姿态常用于表现焦虑、头痛、震惊或自我安慰等情绪,也可见于体操热身或冥想前的准备动作,适用于角色动画、插画构图或情绪表达场景。

要点解析

  • 01 站立姿态,头部手臂保持自然
  • 02 手臂控制力度
  • 03 双脚与肩同宽;保持自然放松即可