单手支撑跳跃 – 定格姿态

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人物身体呈倾斜腾空姿态，单手抓住平台边缘进行支撑，另一手臂向上伸展保持平衡。双腿一腿屈膝收起，一腿伸直向前，整体动作充满动感，常见于跑酷、攀岩等极限运动场景。

要点解析

01 蹲姿姿态，手臂腿部保持自然
02 手指自然握持
03 重心适度前移、着地时缓冲控制；需集中注意力保持平衡